Эхинацея лучший союзник крепкого иммунитета

Содержание:

1. Эхинацея - трава для крепкого иммунитета

2. Для чего принимают эхинацею? Свойства эхинацеи.

3. Чем полезна настойка эхинацеи?

4. Инструкция по приготовлению и применению настойки эхинацеи

5. Как заварить чай с эхинацеей?

6. Как часто нужно пить эхинацею для поддержания иммунитета

7. Противопоказания эхинацеи

8. Заключение

1. Эхинацея - трава для крепкого иммунитета

Когда наш организм сталкивается с различными вирусами и бактериями, его первым защитным барьером является иммунная система. Она отвечает за борьбу с инфекциями и поддержание общего здоровья. Однако, в некоторых случаях иммунитет может быть ослаблен, что приводит к постоянной усталости, вялости и ухудшению самочувствия.

2. Для чего принимают эхинацею? Свойства эхинацеи.

Эхинацея оказывает стимулирующее действие на центральную нервную систему, усиливает половую потенцию, употребляется также при состояниях психической депрессии, явлениях физического и психического истощения.

Эхинацея обладает следующими свойствами:

• Повышение уровня иммунитета
• Стимуляция производства антител
• Ускорение процессов регенерации тканей
• Антивирусное действие
• Противовоспалительное действие
• Антиоксидантные свойства
• Улучшение общего самочувствия
• Повышает активность фагоцитов - клеток иммунной системы

Помимо этого, эхинацею назначают при реабилитации после перенесенных тяжелых инфекционных заболеваний, хирургического вмешательства, химиотерапии, отравления солями тяжелых металлов.

Научно установлено, что препараты эхинацеи не ядовиты и не вызывают угнетения нервной системы.

3. Чем полезна настойка эхинацеи?

Настойка эхинацеи является одним из самых эффективных способов использования этой травы для поддержания иммунитета. Она содержит множество полезных веществ, которые способствуют укреплению организма и борьбе с инфекциями. Настойка эхинацеи имеет антивирусное и противовоспалительное действие, помогает организму быстрее справиться с болезнями и ускоряет процессы регенерации тканей.

4. Инструкция по приготовлению и применению настойки эхинацеи

Для приготовления настойки эхинацеи необходимо:

- 50 грамм травы эхинацеи

- 500 миллилитров качественной водки

Сухие цветки и траву эхинацеи следует поместить в стеклянную емкость и залить водкой. Затем емкость нужно закрыть крышкой и поставить на две недели на темное место, время от времени встряхивая.

После этого, настойку следует процедить через марлю или фильтр и перелить в стеклянную бутылку.

Для поддержания иммунитета рекомендуется принимать по 20-30 капель настойки эхинацеи два раза в день (утром и днем), разбавив их небольшим количеством воды.

5. Как заварить чай с эхинацеей?

Если вы предпочитаете пить чай, то можно приготовить его с добавлением эхинацеи. Для этого нужно:

- Взять 2 чайные ложки травы эхинацеи

- Залить их кипятком (500 миллилитров)

- Накрыть крышкой и дать настояться 40 минут

После этого, чай нужно процедить и можно пить. Рекомендуется употреблять по 1-2 чашки такого чая в день для поддержания иммунитета. Не рекомендуется пить на ночь, во избежание нарушения формулы сна. По желанию в чай можно добавить мёд или сахар по вкусу.

6. Как часто нужно пить эхинацею для поддержания иммунитета

Для поддержания иммунитета рекомендуется принимать настойку эхинацеи или пить чай с этой травой ежедневно в течение месяца. Особенно актуально в период всплеска сезонных заболеваний весной и осенью.

7. Противопоказания эхинацеи

• индивидуальная непереносимость
• детский возраст до 12 лет
• беременность и кормление грудью
• аутоиммунные заболевания
• СПИД и ВИЧ

Людям пожилого возраста эхинацею принимать можно в малых дозах. Желательно после консультации фитотерапевта.

8. Заключение

Эхинацея пурпурная является отличным союзником для поддержания крепкого иммунитета. Ее свойства помогают организму справиться с инфекциями, повышают уровень антител и стимулируют процессы регенерации тканей. Настойка эхинацеи на водке и чай с этой травой - это эффективные способы использования ее для поддержания иммунитета.

Если у вас возникли дополнительные вопросы или вы хотите получить консультацию травника или фитотерапевта, вы можете обратиться в магазин травника Кайгородова и заказать эхинацею на сайте.

Всегда с вами, травница Татьяна Кайгородова

Подпишитесь на наш канал в Телеграмм или группу VK, чтобы не пропустить новые публикации.